|
КИХОН
ЗЕНКУТСУ-ДА ЧИ
1. ЧУДАН ДЖУН-ДЗУКИ
2. ЧУДАН ГЯКУ-ДЗУКИ
3. ГЕДАН БАРАИ-УКЕ + ГЯКУ-ДЗУКИ
4. ДЖОДАН АГЕ-УКЕ + ГЬЯКУ-ДЗУКИ
5. ЧУДАН СОТО-УКЕ + ЙОКО-ЭМПИ-УЧИ(В КИБА-ДАЧИ)+ ЙОКО-МАВАШИ- УРАКЕН-УЧИ +ГЯКУ-ДЗУКИ (В ЗЕНКУТСУ-ДАЧИ)
6. ЧУДАН УЧИ-УКЕ + КИЗАМИ-ДЗУКИ + ГЯКУ-ДЗУКИ
7. ЧУДАН МАЕ-ГЕРИ
8. ДЖОДАН МАВАШИ-ГЕРИ
9. ЧУДАН МАЕ-ГЕРИ РЕН ГЕРИ (ДЖОДАН+ЧУДАН)
10. РЭН ГЕРИ (ЧУДАН МАЕ-ГЕРИ +ДЖОДАН МАВАШИ-ГЕРИ)
11. ЧУДАН ЙОКО-ГЕРИ КЕКОМИ
КОКУТСУ-ДАЧИ
12. ЧУДАН ШУТО-УКЕ+НУКИТЭ-УЧИ (В ЗЕНКУТСУ-ДАЧИ)
КИБА-ДАЧИ
13. УРАКЕН-УЧИ
14. ДЖОДАН ЙОКО-ГЕРИ КИАГЕ
КУМИТЕ
КИХОН-ИППОН-КУМИТЕ
Атака: ДЖОДАН ОЙ-ДЖУН-ЗУКИ
ЧУДАН ОЙ-ДЖУН-ЗУКИ
ГЕДАН МАЕ-ГЕРИ ЧУДАН ЙОКО-ГЕРИ ДЖОДАН МАВАШИ-ГЕРИ
КАТА
ТЭККИ-ШОДАН
|
