![5.jpeg 5.jpeg](/upload/medialibrary/015/015d200d3115798b30816b5ae6d2a85b.jpeg)
ТЕОРИЯ |
|
ПРАКТИКА |
КИХОН ЗЕНКУТСУ-ДА ЧИ
1. ЧУДАН ДЖУН-ЗУКИ
КОКУТСУ-ДАЧИ
КИБА-ДАЧИ КУМИТЕ ГОХОН КУМИТЕ
КАТА НЕЙАН-ЙОНДАН |
ПОЯСНЕНИЯ |
КОСА-ДАЧИ ЭМПИ |
ТЕОРИЯ |
|
ПРАКТИКА |
КИХОН ЗЕНКУТСУ-ДА ЧИ
1. ЧУДАН ДЖУН-ЗУКИ
КОКУТСУ-ДАЧИ
КИБА-ДАЧИ КУМИТЕ ГОХОН КУМИТЕ
КАТА НЕЙАН-ЙОНДАН |
ПОЯСНЕНИЯ |
КОСА-ДАЧИ ЭМПИ |